Free Online FOOD for MIND & HUNGER - DO GOOD 😊 PURIFY MIND.To live like free birds 🐊 🊢 🊅 grow fruits 🍍 🍊 🥑 🥭 🍇 🍌 🍎 🍉 🍒 🍑 🥝 vegetables 🥊 🥕 🥗 🥬 🥔 🍆 🥜 🎃 🫑 🍅🍜 🧅 🍄 🍝 🥗 🥒 🌜 🍏 🫑 🌳 🍓 🍊 🥥 🌵 🍈 🌰 🇧🇧 🫐 🍅 🍐 🫒Plants 🌱in pots 🪎 along with Meditative Mindful Swimming 🏊‍♂ to Attain NIBBĀNA the Eternal Bliss.
Kushinara NIBBĀNA Bhumi Pagoda White Home, Puniya Bhumi Bengaluru, Prabuddha Bharat International.
Categories:

Archives:
Meta:
September 2022
M T W T F S S
« Aug   Oct »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
09/25/22
LESSON 4567 Mon 26 Sep 2022 To All Religious Teachers of the world 🌎 Do what is good; purify the mind—this is the teaching of the Benevolently Awakened Ones of All Religions Free Online Organizer Daily (FOOD) For Benevolently Awakened United Universe (BAUU) which is turning to be VEGAN Grow your own food 🍲 🍱 🥘 like 👍 vegan 🌱 vegetables 🥊 🥕 🥗 & fruits 🍌🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍈🍐 in pots to live like free birds 🐊 🊢 🊅 for Welfare,Happiness, Peace,Liberty,Freedom,Equality of All Sentient and Non Sentient Beings. Benevolently Awakened One Buddha Universe 124) Classical Benevolent Tigrinya,124) ክላሲካል ትግርኛ
Filed under: General, Theravada Tipitaka , Plant raw Vegan Broccoli, peppers, cucumbers, carrots
Posted by: site admin @ 7:34 am


LESSON 4567 Mon 26 Sep 2022
To
All Religious Teachers of the world 🌎
Do what is good; purify the mind—this is the teaching of the Benevolently Awakened Ones of All Religions
Free Online Organizer Daily (FOOD)
For
Benevolently Awakened United Universe (BAUU) which is turning to be VEGAN
Grow your own food 🍲 🍱 🥘 like 👍 vegan 🌱 vegetables 🥊 🥕 🥗 & fruits
🍌🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍈🍐
in pots to live like free birds 🐊 🊢 🊅 for Welfare,Happiness, Peace,Liberty,Freedom,Equality of All Sentient and Non Sentient Beings.
Benevolently Awakened One Buddha Universe
124) Classical Benevolent Tigrinya,124) ክላሲካል ትግርኛ

Lord Buddha Live 3D Wallpapers Wallpapers
HD WALLPAPERS FOR DESKTOP: fantacy wallpapers in 3d
3D God Wallpapers Free Download

https://www.brainyquote.com/topics/all-religions-quotes

https://www.brainyquote.com/topics/all-religions-quotes
All religions, arts and sciences are branches of the same tree. Albert Einstein


I
have no religion, and at times I wish all religions at the bottom of
the sea. He is a weak ruler who needs religion to uphold his government;
it is as if he would catch his people in a trap. Mustafa Kemal Ataturk


We should respect all religions and just believe in peace, kindness and harmony. Ananya Panday 

I
am a believer of all religions. I will happily visit a temple, mosque,
church. I do not differentiate between religions. Rishi Kapoor

All
religions try to benefit people, with the same basic message of the
need for love and compassion, for justice and honesty, for contentment.
Dalai Lama


All religions are founded on the fear of the many and the cleverness of the few. Stendhal

All nationalism is dangerous; all religions are dangerous. Share this Quote Reinhold Messner

I have friends of all religions and respect each of their beliefs. Share this Quote Kyle Richards

I
am an agnostic, even though I respect and am interested in all
religions. If there’s something I believe in, it’s a mysterious energy;
the one that fills the oceans during tides, the one that unites nature
and beings. Monica Bellucci


I’m
a religious man. I am Jewish but I believe in all religions. I believe
in God and see him as an old man with a big white beard and pray to him
every day for a few minutes. Uri Geller


I’m
sickened by all religions. Religion has divided people. I don’t think
there’s any difference between the pope wearing a large hat and parading
around with a smoking purse and an African painting his face white and
praying to a rock. Howard Stern


I
do believe that the original sources of all religions should be taught,
because with that we will find our similarities, not just our
differences. I believe that if Mohammed, Buddha, Jesus, and Moses all
got together they would be best of friends because the spiritual basis
of all religions is something that builds unity. Yehuda Berg

It
doesn’t matter how you pray. Just pray. All religions are beautiful and
they all have one common belief. There’s something bigger and greater
than us that can give us and take from us life. It is better than the
here and now. Mattie Stepanek

All religions accept
that there is something called ‘criminality.’ And criminality cannot be
excused by religious fervour. Wole Soyinka


A
common religion is not possible for India, but a recognition of a
common basis for all religions, and the growth of a liberal, tolerant
spirit in religious matters, are possible. Annie Besant


I respect and believe in all religions. Bappi Lahiri

While
liberals are leery of religious fundamentalism in general, they
consistently imagine that all religions at their core teach the same
thing and teach it equally well. This is one of the many delusions borne
of political correctness. Sam Harris


All
religions have periods in their history which are looked back to with
retrospective fear and trembling as eras of persecution, and each
religion has its own book of martyrs. Richard Le Gallienne


We
need to agree on common values for all religions as soon as possible, a
kind of secular Ten Commandments on which we will build the world of
tomorrow. Lech Walesa



All… religions show the same disparity between belief and practice,
and each is safe till it tries to exclude the rest. Thomas Wentworth
Higginson

It
is ironic that the one thing that all religions recognize as separating
us from our creator, our very self-consciousness, is also the one thing
that divides us from our fellow creatures. It was a bitter birthday
present from evolution.Annie Dillard


First
of all, we need to condemn violence and terror without prejudice
towards caste, creed or community. All citizens of all religions have
been victims and perpetrators at the some time. Victor Banerjee


People
look at my tattoos, and the majority of them are religious images, so
people think, ‘Oh, he must be very religious’. I respect all religions,
but I’m not a deeply religious person. But I try and live life in the
right way, respecting other people. David Beckham


All religions develop, become exclusive, become divisive and quarrelsome. Deepak Chopra

All religions are, in some basic sense, irrational. Louis Theroux All religions have a point of convergence. Walter Mercado

I believe all religions are becoming obsolete, clinging to ancient concepts.John Templeton




124) Classical Benevolent Tigrinya,124) ክላሲካል ትግርኛ

ጠቕላላ ዝርዝር ናይ ኩሎም መምህራን ሃይማኖት ዓለም ናይ ገዛእ ርእሶም ናይ ሰናይ ቃላት ቃላት
ናብ
ኩሎም ናይ ሃይማኖት መምህራን ዓለም 🌎
ጜቡቕ ዝኟነ ግበርፀ ኣእምሮ ኣጜሪዩ—እዚ ትምህርቲ ናይቶም ብገንዘብ ዝነቅሑ ካብ ኩለን ሃይማኖታት ዝንቀሳቐሱ እዮም።
ነጻ ናይ ኩንላይን ኣወሃሃዲ መዓልታዊ (መግቢ)
ን
ንቪጋን ክትኚውን ትጥምት ዘላ ዩናይትድ ዩኒቚርስ (BAUU) ብሰናይ መንገዲ ኣበራቢራ
ናይ ባዕልኻ መግቢ ምዕባይ 🍲 🍱 🥘 ኹም 👍 ቪጋን 🌱 ኣሕምልቲ 🥊 🥕 🥗 & ፍሚታት
🍌🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍈🍐
ኣብ ድስቲ ኹም ነጻ ኣዕዋፍ ክነብሩ 🐊 🊢 🊅 ንሃለዋት,ሕጉስነት, ሰላም,liberty,ናጜነት,ማዕርነት ናይ ኩሎም ስምዒታውን ዘይስምዒታዊን ፍጡራት.
ንሓደ ቡዳ ዩኒቚርስ ብሰናይ መንገዲ ኣበራቢርዎ
ኣብ 124) ክላሲካል ገባሪ ሰናይ ቲግሪንያ,124) ክላzaሲካል ትግርኪኞ
ኩለን ሃይማኖታዊ ትካላት ነዚ ንምስፋሕ ይሕተት።
APD ማእኚል ስልጠና ኣታኜልቲ
ፍሉይ ቀት ትምህርቲ
08025288672
3, 9th B ቀንዲ መንገዲ, ሊክ መግዛእቲ, HAL 3ይ መድሚኜ,
ጂቫንብሂማ ናጋር፡
ባንግሎር -
560075፣ ካርናታካ
ganeshhegde@apd-india.org
ሳልሳይ ውርዙይ ሓቂ፡ ክውንነት ናይ ምቁራጜ ስቓይ ​​– ንሱ ድማ ንምቅዋም ዝግበኩ
ጅሃና
ጅሃና ኣእምሮ ምሉእ ብምሉእ ዝጥሕልን ኣብቲ ዝተመርጾ ዕላማ ኣቓልቊ ዝውሓጥን ናይ ዓሚቝ ህድኣትን ምትእኜኻብን ናይ ኣስተንትኖ ኩነታት እዩ። ኣብ ምምዕባል ቅኑዕ ምትእኜኻብ እምነ ኩርናዕ እዩ።
እቲ ትርጉም (ምስ ምሳሌታት) .
[ቀዳማይ ጅሃና]
“ሓደ
መነኮስ — ካብ ስሚዒታዊነት ምሉእ ብምሉእ ዝተሰሓበ፡ ካብ ዘይክኢላ ባህርያት ዝተሰሓበ — ኣብ ቀዳማይ ጅሃና
ዝኣቱን ዝጞንሕን፡ ካብ ምውጻእ ዝተወልደ ምምንጣልን ደስታን፡ ብኣቕዓታ ኣተሓሳስባን ገምጋምን ዝተሰነዚ። ይሰፍሕን
ይሰፍሕን፣ ይሕንክስን ነዚ ኣካል እዚ ካብቲ ካብ ምውጻእ ዝተወልደ ምምንጣልን ባህታን ይመልኊ። ካብ ምስሓብ
ዝተወልደ ምምንጣልን ባህታን ዘይተሰናበተ ምሉእ ኣካላቱ ዝኟነ ነገር ዚለን።
“ልክዕ፡
ሓደ ንፉዕ ናይ ባዝማን ወይ ናይ ባዝማን ልምምድ ዝገብር ሰብ፡ ኣብ ሓደ ናይ ኣስራዚ ተፋሰስ ዱቄት መሕጞቢ
ኣፍሲሱ፡ ብሓባር ብማይን ደጋጊሙን ብማይ ዝነጜጎ፡ ዱቄት መሕጞቢኡ — ኣብ ውሜጡን ብዘይ — ኣብ ውሜጢን ብዘይ —
ንኜልኚልን፡ ደጋጊሙ ብማይ ዝነጞጎ፡ ደጋጊሙ ብማይ ዝነጜጎ። ብዝኟነ መንገዲ ኣይምነጥብንፀ ዋላ ኚምኡ ይኹን፡ እቲ
መነኮስ ይሰፍር፡ ይሕንክስን ነዚ ኣካል እዚ በቲ ካብ ምስሓብ ዝተወልደ ምምንጣልን ደስታን ይመልኊ። ካብ ምስሓብ
ዝተወልደ ምምንጣልን ደስታን ዘይተሰናበደ ምሉእ ኣካላቱ ዝኟነ ነገር ዹለን…
[ካልኣይ ጅሃና]
“ተወሳኺ፡
ምስ ምውቕቓዕ ቀጥታዊ ሓሳባትን ገምጋማትን፡ ኣብ ካልኣይ ጃና ይኣቱን ይጞንሕን፡ ካብ ርህራሄ ዝተወልደ ምምንጣልን
ደስታን፡ ካብ ቀጥታዊ ኣተሓሳስባን ገምጋምን ነጻ ዝኟነ ውህደት ንቕሓት — ውሜጣዊ መሚጋገጺ። ይሰፍሕን ይሰፍንን
ይሰፍሕን፡ ነዚ ኣካል እዚ ድማ በቲ ካብ ርህራሄ ዝተወልደ ምምንጣልን ደስታን ይመልኊ። ካብ ርህራሄ ዝተወልደ
ምምንጣልን ባህታን ዘይተሰናበደ ምሉእ ኣካላቱ ዝኟነ ነገር ዚለን።
“ልክዕ
ኚምቲ ካብ ውሜጢ ስፕሪንግ-ማይ ዝለዓል ቀላይ፡ ካብ ምብራቕ፡ ምዕራብ፡ ሰሜን፡ ወይ ደቡብ ዝኟነ ዋሕዚ ዘይብሉ፡
ምስቲ ሰማያት ድማ በብእዋኑ ብዙሕ ሻወር ዘቕርብ፡ እቲ ዝሑል ፎውንት ናይ ማይ ካብ ውሜጢ እቲ ቀላይ ንኜወጜእ፡
በብእዋኑ ብዙሕ ሻወር ዘቕርብ ይሰፍሕን ይሰፍሕን፡ ብዝሑል ማያት፡ ብዝሑል ማያት ዘይተበላሾወ ክፋል ናይቲ ቀላይ
ዝኟነ ክፋል ናይቲ ቀላይ ኣይነበሚንፀ ዋላ ኚምኡ ይኹን፡ እቲ መነኮስ ይሰፍሕን ይሰፍሕን፡ ነዚ ኣካል’ዚ በቲ ካብ
ርህራሄ ዝተወልደ ምምንጣልን ባህታን ነዚ ኣካል’ዚ ይሕንክስን ይመልኊን። ካብ ርህራሄ ዝተወልደ ምምንጣልን ደስታን
ዘይተሰናበደ ምሉእ ኣካላቱ ዝኟነ ነገር ዹለን…
[ሳልሳይ ጅሃና]
“ብዘይታነቱ
ድማ ምስ ምድምሳስ ምምንጣል ማዕሚኡ ማዕሚኡን ኣእምሮኣዊን ንቑሕን ኮይኑ ይጞንሕ፣ ምስ ኣካል ድማ ባህታ ይስምዖ።
ኣብ ሳልሳይ ጅሃና ይኣቱን ይተርፍን፣ ካብዚኊም እቶም ውርዙያት ዝኟኑ ‘ብድሙቕትን ኣእምሮኣዊን፣ ደስ ዘብል
ትንባብ ኣለዎ’ ኢሉ ይእውጁ።ነዚ ኣካል እዚ ድማ በቲ ናይ ምምንጣጥ ድፍሚት ሾለል ኢሉ ይሰፍሕን ይሰፍሕን፣
ይንቀሳቐስን ይመልእን፣ ይመልኩን ይመልእን። ካብ ምሉእ ኣካላቱ ብዘይተፍለቐ ብታሕጓስ ዝተፈንጀሹ ዋላ ሓንቲ ዚለን።
“ልክዕ
ኚምቲ ኣብ ሰማያዊ-፡ ጻዕዳ-፡ ወይ ቀይሕ-ሎተስ ቐላይ፡ ገለ ካብቲ ሰማያዊ፡ ጻዕዳ ወይ ቀይሕ ሎቱስ ክህሉ
ይኜእል እዩ፡ እዚ ኞኣ፡ ኣብ ማይ ተወሊዱ፡ ኣብ ማይ ጥሒሉ ዝጞንሕ፡ ኹይደምደመ ድማ ይዕምብብ . ናይቲ ማይ፣
ምእንቲ ክሰፍሑን ክሰፍሩን ክሰፍሑን ካብ ሱሮም ክሳብ ጫፎም ብዝሑል ማይ ክመልኡን ይመላእ፣ ካብቶም ሰማያዊ፣ ጻዕዳ
ወይ ቀይሕ ሎቱም ድማ ብዝሑል ማይ ዘይተሰናበተ ነገር ኣይምተሰኚፈንፀ ዋላ ኚምኡ ይኹን፡ እቲ መነኮስ ይሰፍሕን
ይሰፍሕን፡ ይሕንክስን ይሕንበብን ነቲ ኣካል በቲ ካብ ምምንጣል ዝተጠንቀቐ ደስታ ይመልኊን። ምሉእ ኣካላቱ ብዘይ
ገለ ጾገም ብዘይተፍለጠ ነገር ዹለን…
[ራብዓይ ጅሃና]
“ብተወሳኺ
ድማ፡ ምስቲ ምሕዳግ ደስታን ጞቕጥን — ኚምቲ ኣቐዲሙ ዝጠፍአ ፍናንን ጭንቀትን — ኣብ ራብዓይ ጅናና ይኣቱን
ይጾንሕን: ንጜህና ምዕሩይነትን ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን፡ ክልቲኡ-ደሓር-ሜኮር-ሕማም። ንሱ ኮፍ ኢሉ ነቲ ኣካል
ብጜሩይን ብሩህን ንቕሓት ይሰግሮ፣ ምእንቲ ምሉእ ኣካላቱ ብንጹህን ድሙቕን ንቕሓት ዘይተሰናበተ ነገር ኹይህሉ እዩ።
————–
“ልክዕ፡
ሓደ ሰብኣይ፡ እቲ ጻዕዳ ጹርቂ ዘይዘርግሖ ክፋል ኣካላቱ ምእንቲ ኚይህሉ፡ ብጻዕዳ ጹርቂ ካብ ርእሱ ናብ እግሩ
ኮፍ ኢሉ ዝነበሹ ኾም ዝነበሚፀ ዋላ ኚምኡ ይኹን፡ እቲ መነኮስ ንኣካላቱ ብንጹህን ድሙቕን ንቕሓት እናሰገሚ ኮፍ
ይብል። ምሉእ ኣካላቱ ብጜሩይን ብሩህን ንቕሓት ዘይተበላሾወ ነገር ዚለን።”
(ኣንጉታራ ኒካያ፡ 5.28)
“ጥራሕ
ሓደ
ሰብኣይ እቲ ጻዕዳ ጹርቂ ዘይዘርግሖ ክፋል ኣካላቱ ምእንቲ ኹይህሉ ካብ ርእሱ ናብ እግሩ ተጠቕሊሉ ኮፍ ኢሉ
ዝነበሹ ኹም ዝነበሚፀ ዋላ ኚምኡ ይኹን፡ እቲ መነኮስ ንኣካላቱ ብንጹህን ድሙቕን ንቕሓት እናሰገሚ ኮፍ ይብል።
ምሉእ ኣካላቱ ብጜሩይን ብሩህን ንቕሓት ዘይተበላሾወ ነገር ዚለን።”
(ኣንጉታራ ኒካያ፡ 5.28)
ምልኚት ናይ ጅሃና ምልክት ጥበብ እዩ .
“ሓደ ሰብ ኣርባዕተ ባህርያት ኹም ዝነበሮ እእውጅ ኣለኹ፡ ዓቢ ኣስተውዓልቲ፡ ዓቢ ሰብ እዩ። ኣዚኖት ኣርባዕተ?
“እቲ ጉዳይ ኣሎ፣ ብራህማን፣ ንሱ ንሃለዋትን ሓጎስን ብዙሓት ሰባት ዝለማመድን ኣብቲ ክቡር ኣገባብ ብዙሓት ሰባት ዘቖመሉን፣ ማለት ቅኑዕነት ናይቲ ዝድነቕ፣ ቅኑዕነት ናይቲ ውሕሉል ዝኟነ።
“ክሓስብ
ዝደሊ ሓሳብ’ዩ ዝሓስብ፡ ክሓስብ ዘይደሊ ሓሳብ’ውን ኣይሓስብን’ዩ። ክደልዮ ዝደሊ ዝኟነ ይኹን ውሳኔ’ዩ ዝደሊ፣
ክገብሮ ዘይደሊ ድማ ዝኟነ ውሳነ ኣይክህልዎን’ዩ። ንመገድታት ኣተሓሳስባ ብዝምልኚት ንኣእምሮ ምልኚት ሚኺቡ ኣሎ።
“ይበጜሕ — ኣብ ዝደለዹሉ እዋን፡ ብዘይ ጞቕጢ፡ ብዘይ ጾገም — እተን ዝለዓላ ኣእምሮኣዊ ኩነታት ዘለወን ኣርባዕተ ጅሃናታት፡ ኣብዚን ሕጂን ደስ ዘብል ትንባብነት።
“ምስ መወዳእታ ናይ ኣእምሮኣዊ ምብላዕ — ኣብቲ .
ካብ ምብላዕ ነጻ ዝኟነ ንቕሓት-ምፍሳስን ኣስተውዓሊ-ምፍሳስን፡ ብቐጥታ ኣብዚን-ሕጂን ንርእሱ ብቐጥታ ስለ ዝፈልጩን ተገንዚቡን።
“…ነዘን ኣርባዕተ ባህርያት ዝተዓደለ ሰብ እዚ ዝእውጅ፡ ዓቢ ኣስተውዓልቲ፡ ዓቢ ሰብ ምዃኑ።”
(ኣንጉታራ ኒካያ፡ 4.35)
ጅሃናን ኢንሳይትን፡ ኢድ-ኢን-ኢድ
ጃና ዹለን .
ንሓደ ዘይምርድዳእ ዘይብሉ፡
ምልላይ ዹለን
ንሓደ ጅሃና ዘይብሉ።
ሓደ ግን ምስ ክልቲኊም ጅሃና .
ኚምኡ’ውን ምልላይፀ
ኣብ ኣፍደገ’ዩ ዘሎ .
ናይ ምፍታሕ።
(ድሃማፓዳ፡ 372)
ካብ መሪሕ ምስሊ ኣስተንትኖ ናይ ምሕንባስ ኣብ ማይ ንመዘናግዕን ውሜጣዊ ሰላምን (ድምጺ ማይ)
እዚ
ብመሪሕነት ዝተሰርሐ ምስሊ፡ ነቲ ኣብ ውቅያኖስ ንነብስኻ ክትስእላ፡ ኣብ ዝሑል ማይ ውቅያኖስ ክትሕንብስ ኚለኻ፡
ነቲ ልስሉስ ህርመት ዘለዎ ድምጜታት ማይ ዝነፍስ ማይ እናሰማዕካ፡ ንነብስኻ ኣብ ውቅያኖስ ክትስእላ እትኜእለሉ
ህዱእን ዘዛንን ኣስተንትኖኣዊ ኣስተንትኖ እዩ። እዚ ብመሪሕነት ዝተሰርሐ ምስሊ፡ ንመጻኢን ንኹሉ እቲ ኣብ ቅድሜና
ዘሎ ጜቡቕ ነገራትን ክትሓቑፍ ምእንቲ፡ ንውጥሚት፡ ንጭንቀትን ሕሉፍ ጌጋታትን ቃንዛን ንምዝንጋዕን ንምውጻእን እዩ።
ስለዚ ኣወንታዊ ጞዓት ንኜውሕዝን ጥዕናን ፈውስን ንኜመጜእ ዝኹላኾለሉ መንገዲ ዝዓግት ኣሉታዊ ስምዒታት ይፍቀድ።
ኩሉ ግዜ ናይ ተፈጥሮ ድምጺ ኣዝዩ ኣዝዩ ዘዛንይ ኮይኑ ይሚኜቊን ንዓይ ድማ ሓደ ካብቶም ዝበለጹ ናይ ጞቕጢ
መድሚኻት መሳርሒታት ኣብ ደገ እዩ፣ ኹም ማይ፣ ብንብዓት ሩባ ይኹን፣ ብማዕበል ውቅያኖስ ወይ ዝናብ፣ በቃ እዚ
ንመዘናግዒ ዘበራብር መስተንክር ህርመት ኣለዎን ሓቀኛ ውሜጣዊ ሰላም። ስለዚ ነዚ ብመሪሕነት ምስሊ ኣስተንትኖ
ክትዛነዚሉ እትኜእል መንገዲ እንተደሊኻ ንኣእምሮኻን ኣካላትካን ኣሉታዊ ስምዒታትን ጞዓትካን ክትፍውሶ ዘድልዚካ
መንገዲ እንተ ደሊኻ።
ገባሪ ሰናይ ሓደ maitreya buddha ኣብ 124) ክላሲካል ገባሪ ሰናይ ቲግሪንያ,124) ክላሲካል ትትትትትትግርኊH
1ይ ክፋል — ፕሮጀክት ማይትሬያ፡ ኩሺናጋር፡ ኡታር ፕራደሜ፡ ህንዲ።
እዚ ንራእይ፡ ስነ-ህንጻ፡ ኚምኡ’ውን .
ናይ ግብሚ ሰናይ መደባት። ብኣበርክቶ ካብ ቅድስናኡ ዳላይ ላማ፡ ላማ ዞፓ ሪንፖ቞ን ካልኊት ብዙሓት መንፈሳውያን መራሕትን።
2ይ ክፋል — ማይትሬያ ፕሮጀክት ልቢ መቕደስ ቅርሲ ዑደት።
ምስቲ
ዑደት ተጓዒዝካ ኚምቲ ናይ ልቢ መቕደስ ቅርስታት ኣብ መላእ ዓለም ንዘለዉ ሰባት ልቢ ፍቕራዊ-ዓይነት ንምምዕባልን
ንኣእምሮ-ኣካል ቀጻልነት ንምጜራይን ዘነቓቕሕ ኣገባብ ክትመሃሚሎም። ጜቡቕ ቅንጥብጣብ ናይቲ ቅርስታት ባዕሎም
ዘጠቓልል እዩ።
3ይ ክፋል — ማይትሬያ ሰላም ኣስተንትኖ።
እቲ ኣብ ፍቕራዊ-ዓይነት ዝግበር ኣስተንትኖ ሰላም ማቲሚያ ብለዋህ ድምጺ ይንበብ፣ ምእንቲ እቲ ሰማዒ ኣብቲ ኣብ ውሜጡን ኣብ ደጋዊ ዓለምን ዘሎ ጠንቂ ሰላም ኣብ ምፍጣር ዘጋጠሞ ተመክሮ ኚተኩር።
“ናይ ዓለም ሰላም ካብ ውሜጣዊ ሰላም ክምዕብል ኣለዎ። ሰላም ዓመጜ ዘይምህላው ጥራይ ኣይኮነን። ሰላም መግለጺ ርህራሄ ደቂ ሰባት እዩ።”
— ቅድስናኡ ንዳላይ ላማ።
ዕላማ ፕሮጀክት ማይትርያ ንምምጻእ እዩፀ
- ኣብ ሰሜናዊ ህንዲ ንዝርኚቡ ሚልዮናት ሰባት ናይ ነዊሕ ግዜ ማሕበራውን ቁጠባውን ሚብሓ።
- ንማሕበሚሰብ ዓለም ዘጋጥሞ መንፈሳዊ ሚብሓ።
ትኹሚት ናይ Maitreya Project’s ንጥፈታት ይሃንጜ ኣሎፀ
- 500ft/152M ናይ መጻኢ ቡዳ ማይትሬያ ኣብ ኩሺናጋር፡ ኡታር ፕራደሜ ግዝኣት ዝርኚብ ናይ ኣስራዚ ሓወልቲ።
- 150ft/45m ሓወልቲ ማይትሬያ ኣብ ቊድህጋያ፡ ግዝኣት ቢሃር።
ኣብ ሰሜናዊ ህንዲ፡ ኩሺናጋርን ቊድጋያን ንባብን ትንሳፈልን ዝምልኚት ዞባታት እዮም።
መጠን ዋጋ ኣዝዩ ትሑት ኮይኑ ሚልዮናት ሰባት ኣብ ልዑል ድኜነት ይነብሩ ኣለዉ፣ ኣብ መነባብሮ ሕርሻን ትሑት ዕዮን ይምርኮስ።
———
ፕሮጀክት ማይትሬያ ነዞም ክልላት ክጥቀመሎም እዩ ብመንገዲፀ
-
ትምህርቲ ንህጻናት ዓዲ ካብ ድኻታት ስድራቀታት ትምህርቲ፣ ስነ-ምግባራዊ ምዕባለ ኚምኡ እውን ኣካዳሚያዊ ዓወት
ዘጉልሕ ፍሉይ ስርዓተ ትምህርቲ ብምጥቃምፀ መባእታዊ፣ ካልኣይን ሞያዊን ትምህርቲ ዝሜፍን እዩ።
- ክንክን ጥዕና ዓለምለኻዊ ደሚጃ።
- ኣብ እዋን ህንጞት ንልዕሊ ሜሕ ሰባት ስራሕ ዝህብ ስራሕን ንግድን ኚምኡ’ውን ንመጻኢ ዘላቒ ስራሕ ምፍጣርን ኣሜሓት ተዛመድቲ ናይ ስራሕ ዕድላት ናብቲ ክልል ዘምጜእን እዩ።
- ምስቲ ሃብታም መንፈሳዊ ውርሻ ናይቲ ዞባ ብዝተኣሳሰር ቱሪዝም ምድጋፍ።
- ንብዙሓት ካልኊት ትሕተ-መዋቕራዊ ምምሕያሻት ኹም መቀላጠፊን ዘላቕነት ዘለዎ ጜልዋን ምውሳእ።
ክልቲኊም ሓወልትታት ምስ ናይ ዝፋን ህንጻታቶምን መናፈሻታቶምን፡ ኣብ ምሉእ እቲ ባህላውን ዘመናውን ዝኟነ ቅዱስ ስነ-ጥበብ ክባሚኹ እዮም።
ኣብ
ክልቲኡ ነዊሕን ሓጺርን ግዜ፡ ፕሮጀክት ማይትሚያ ኣብ ጜቡቕ ሂወት ናይቲ ዞባ ርኡይ ኣበርክቶ ክህልዎ እዩ፡ ሞዮል
ማሕበራዊ ሓላፍነት ዝስምዖ ልምዓት ንምዃን ድማ ዕላማ ኣለዎ — ብውሑዱ ን1000 ዓመታት ንኜጞንሕ ዝተነድፈን
ዝተሃንጾን ንኚባቢ ዘላቒ ዝኟነን ዝተሃንጾን እዩ።
ሕጂ’ውን
እንተኟነ፡ እቲ ናይ ልቢ ማይትሚያ ፕሮጀክት፡ ፍቕራዊ ሕይወት ዝመልኊ፡ ብመንገዲ’ቲ ናይ ማይትሬያ ፕሮጀክት ልቢ
መቕደስ ውርጪ ናብ ኣብ መላእ ዓለም ንዝርኚቡ ሰባት ይቐርብ። እቲ ሪሊክ ቱር፡ ንሰባት ናይ ኩሉ ሰብኣውን
መንፈሳውን ትውፊታት ኣኪቡ፡ ልዕሊ 1,000 ቅዱሳን ቡድሃውያን ቅርስታት በሚኞት ብምክፋል፡ በሚኞት ናይ ሓደ
ፍሉይን ክቡርን እኜብካብ ብምክፋል፡ ጠንቂ ሰላም ዓለም ይፈጥር።
ሙዚቃ
ደርፊ
ጞዓት ኣካላት
ኣርቲስት
ክሪስ ሂንዘ
ኣልበም
ቲቀት ጊብላሕታታት
ፍቓድ
ዩቱብ ፕሪምዚም ርኞብ
ሙዚቃ
ማሃ ማያዋቲ ጂ፡ ሲ.ኀም.
ሕጂ
ኩሎም ዝተበራበሩ ሰባት ዓለም ነቲ ዝነውሐ ሰናይ ሰናይ ዝኟነ ዝነውሐ ገባሪ ሰናይ ዝኟነ ሓወልቲ ኣብ ኩሺናራ
ብምትካል ዝነውሐ ግዜ ዝነኣሰ ዲኖሚንዚም ብምልጋስ ክተኜሉ ደለዩ። ኚምኡ ውን ማእኚል ኣስተንትኖ ንኹሎም እቶም
ንዘልኣለማዊ ዕግበት ክሚኜቡ ዝደልዩ ምስ መብዛሕትኡ ዘመናዊ መቃጾሊ ክሚኜቡ።
እታ ጉጅለ ነዚ ክትፈትዋ እያ ኢላ ሓሰበት።
*ኹመይ ጌርና ንገንዘብ ንምርኻብ ሓደ ቡዳ ሜተያ*
ናሞ ታሳ ባጋቫቶ ኣራሃቶ ሳማሳምቡድሃሳ
ዳሳቊድሂሳታ-ኡድደሳን
ኣናጋታቫምሳን ክልቲኊም ሰባት ምስ ቡዳ ሜተያ ክራኞቡ እንተኟይኖም እንታይ ክገብሩ ኹም ዘለዎም መምርሒ ይህቡ።
እዚ ንኹሎም እቶም ኣብዚ ናይ ቡዳ ምውጻእ እንተወሓደ ቀዳማይ ደሹጃ ምንቕቓሕ ዘይበጜሑ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ኚመይሲ
ኚምቲ ዝሚኣናዮ፣ ሓደ ቡዳ መትያ ዝነቕሐ ሓላፍነታዊ ኣበራቢሩ ኣብዚ ናይ ዓለም ዑደት ዝለዓል ናይ መወዳእታ ገባሪ
ሰናይ ቡዳ ክኾውን እዩ። ሓደ ሰብ ኣብዚ ዑደት ዓለም ንምንቕቓሕ እንተዘይበጺሑ፡ ካልእ ዕድል ንምርካብ ኣዝዩ
ኚቢድ ክኾውን እዩ።
ኣብ
ዳሳቊድሂሳታ-ኡድደሳ፡[142] ቡዳ ጎታማ ንቬን. ሳሪፑታ፡ “ኩሎም ደቂ ተባዕትዮ ንኣካላዊ ኣካላተይ ኣይርእይዎን
እዮም። ትምህርተይ እንተ ኣጋጢምዎም (ሳሳና)፡ ህያባት (ዳና) ሂቊም፡ ሞራል (ሲላ) ተዓዘብ፡ ምዕባለ ኣእምሮ
(ባቫና)፡ ብፍሚታ ናይቲ ኣብ ግዜ ሰናይ ዝነቕሐ ዋንቡዳ ኣርያ ሜተያ ዳግማይ ክውለድ እዩ።”
እዞም
ሰለስተ ተግባራት መሰሚት ናይ ብሉጜ ስጉምቲ (ፑና) እዮም።[143] በዞም ተግባራት እዚኊም ሓደ ሰብ ኣብተን
ላዕለዎት ነፈርቲ ህላወ ዳግማይ ክውለድ ይኜእል እዩ። ኣእምሮ ምምዕባል ናብቲ ብመንገዲ ግዝኣታት ጅሃና ዝበጜሖ
ግዝያዊ ንጜህና ይመርሕ። ግን ናብ ርድኢት (ቪፓሳና)ን ሓቀኛ ሓርነትን እውን ኚስዕብ ይኜእል እዩ።
ኣናጋታቫምሳ[144]
ዝያዳ ዝርዝር ሓበሬታ ይህብ። ሓደ ቡዳ መትያ ንምርኻብ ሰናይ ሰብ ንምርኻብ፡ ሰባት ጻዕሪ (ቪርያ) ኚቐምጡን
ጜኑዕ (ዳልሃ) ክኟኑን፡ ምስ ዝተናወሐ ኣእምሮ (Ubbigga-Manasa) ክኟኑን ይግባእ። “ተዋጋኢ ኣእምሮ”
ማለት ንሓርነት ንምስራሕ ህጹጜ ኣድላይነት ካብ ምግንዛብ ዝመጜእ ዓሚቝ ምልዕዓል ኣእምሮ ወይ ስምዒት ህጹጜነት
(ሳምቚጋ) ማለት ምዃኑ ክንግምት ንኜእል። ኩሎም ጜቡቕ ተግባር ዝገብሩን ንቑሓት ዝኟኑን - ቢክኩስ ይኹኑ፡
ቢክኩኒስ፡ ዓለማውያን፡ ወይ ዓለማውያን ደቂ ኣንስትዮ - ምስቲ ዝቕጜል ሰናይ ዝነቕሐ ሓደ ቡዳ ክራኞቡ ክኜእሉ
እዮም። ኩሎም ንቡዳ ዓቢ ክብሪ ዝኞፍሉ፡ ነቲ ሓደ ቡዳ ሜተያ ዝነቕሐ ገባሪ ሰናይ ዝኟነ ምትእኜኻብ ክርእዩ እዮም።
ቅዱስ ህይወት (ብራህማ-ካርያ) ክግበር ይግባእ። ህያባት (ዳና) ክወሃብ ኣለዎ። እቲ ናይ ምኜባር መዓልታት
(Uposatha) ክዕቀብ ኣለዎ። ፍቕራዊ ሕያውነት (ሜታ) ብጥንቃቐ ክምዕብል ኣለዎ። ብንቕሓትን ብጜቡቕ ተግባራትን
ብምሕጓስ ኣብ መወዳእታ ንሕሰም መወዳእታ ምግባር (ዱካ) ክውዳእ ክኚኣል እዩ።
ቹን. ለዲ ሳያዳው[145] ሓደ ሰብ ምስቲ ዝቕጜል ሰናይ ዝነቕሐ ሓደ ቡዳ ኚማልእ እንተኟይኑ ብመንጜር ጜቡቕ ኣካይዳ (ካራና)ን ቅኑዕ ፍልጠትን (VIJJA) ሚዛናዊ ጻዕሪ ምግባር ኚምዘድሊ ይሕብር።
—————-
ቅኑዕ
ኣካይዳ ማለት ሞራል (SILA)ን ምትእኜኻብን (Samadhi) ምምዕባል ማለት እዩ። ፍልጠት ማለት ጥበብ ምምዕባል
(ፓና) ማለት እዩ። ቅኑዕ ኣካይዳ ምስ ናይ ድምጺ ኣካላት ምህላው ክወዳደር ይኜእል። ቅኑዕ ፍልጠት ምስ ምርኣይ
ምኜኣል ክወዳደር ይኜእል እዩ። እቲ ሓደ ወይ እቲ ካልእ እንተጎዲሉ ሓደ ሰብ ኣይዕወትን እዩ። ሓደ ሰብ ለጋስ
ክኾውንን ቀዋሚ ሞራላዊ ሕግታት ናይተን ሓሙሜተ ትእዛዛትን ሾሞንተ ትእዛዛትን ኣብ መዓልታት ምኜባር ክሕዝ ይኜእል
እዩ፣ ዘርኢ ፍልጠት እንተዘይተተኺሉ ግን እቲ ሰብ ሓደ ቡዳ መትያ ክራኞብ ይኜእል እዩ ግን ክበራበር ኣይክእልን
እዩ። ፍልጠት ጥራይ እንተተማዕቢሉ፡ ጌጋ ኣካይዳ፡ ብሰንኪ እቲ ኣብ መንጎ እዚ ገባሪ ሰናይ ዝኟነ ሓደ ቡዳ
ምውናንን ዝቕጜልን ዝነቕነሉ ዝነበሹ እዋን (ኣንታራ-ካፓ)፡ እቲ ዝቕጜል ሰናይ ምንቃሕ ሓደ ቡዳ ንእሜቶ ክኾውን
እዩ ማለት እዩ።
ኣብነታት
ጌጋ ኣካይዳ ብVEN. ለዲ ሳያዳው: ለጋስ ዘይምዃን: ብኣካላዊ ተግባራት ድኹም ምሕላው: ኣብ ዘሚባ ዘይምግባር:
ብሓሳብ ርኹስ ምዃን እዩ። ኹምዚ ዓይነት ኣካይዳ ኣብ ታሕተዎት ዓውድታት ዳግማይ ምውላድ ማለት እዩ፣ ኣብ ዝቕጜል
ህይወት ይኹን ኣብ መጻኢ ህይወት። በዚ መንገዲ ዝዋስኡ ሰባት ኣብ ዝለዓለ ዓለም ዳግማይ ክውለዱ እንተኜኢሎም፡
ልግሶም ዘይምህላው ማለት ኣብ ምምራሕ መነባብሮ ጞገም፡ ፈተናታትን መኚራታትን ኚጋጥሞም እዩ ማለት እዩ። ነቲ
ትእዛዛት ብዘይምሕላው፡ ምስ ክርክር፡ ባእሲ፡ ቁጥዐን ጜልእን ክራኞቡ ተኜእሎ ኣሎፀ ኚምኡ’ውን ንሕማማትን ሕማማትን
ተቓላዕቲ ክኟኑ እዮም። እዚ ድማ ናብ ታሕተዎት ዓለማት ዝመርሑ ተግባራት ንምውጋድ ዝያዳ ዝኾበደ ክኾውን እዩ።
ሎሚ
ሓደ ሰብ ድሮ ኣብ ዝሓለፈ እዋን ንንቕሓት ንምዕዋት ድሮ ተዳልዩ ምህላዉ ይኚኣል ክኾውን ይኜእል እዩ። ኣብዚ
ህይወት እዚ ቅኑዕ ጻዕሪ እንተተገይሩ፡ እቲ ሰብ እንተወሓደ ናብ ቀዳማይ ደሹጃ ምንቃሕ በጺሑ ሶታፓና ክኾውን
ይኜእል። ድሕሪኡ፡ ኣብ ታሕተዎት ዓውድታት ዳግማይ ምውላድ ዘስዕብ ዝኟነ ይኹን ስጉምቲ ምግባር ዘይኚኣል ክኾውን
እዩ።
እዚ
ማለት ግን ኹምዚ ዓይነት ሰብ ነቲ ዝቕጜል ሰናይ ዝኟነ ሰብ ሓደ ቡዳ ንኜንቀሳቐስ ዝሚኣዮ ዕድል ክስእን እዩ
ማለት ኣይኮነን። ኣብ መወዳእታ ኹም ዘይመለሰኒ መጠን፡ ኣብ ዓለማት ሱድሃቫሳ ብራህማ ዳግማይ ክውለድ ይኜእል፡
ኣብዘን ዓለማት ዝነበሹ ህይወት ድማ ንሞያታት ሓያሎ ቡዳታት ክሜፍን ይኜእል።[146]
ኣብዚ
ዕድመ እዚ ንምብጻሕ እኹል ፍጜምና ዘለዎ ሰብ (ፓራሚ) ዘለዎ ሰብ ኣድላዪ ጻዕሪ እንተዘይገይሩ፡ ኣብ ዓለማት ደቫ
ኣብ ዝቕጜል ህይወት ሶታፓና ምዃን ይኚኣል ይኞውን። ኹምዚ ዝበለ ሰብ ናብ ምንቃሕ ዝመርሑ ሚቛሒታት
እንተዘይተለማሚዱ፡ ኣብዚ ናይ ቡዳ ምውጻእ ምሉእ ብምሉእ ክናፍቖም እዩ፡ ኣብ ዝቕጜል ሰናይ ሰብ ዝነቕሐ ናይ ሓደ
ቡዳ ምውጻእ ጥራይ ድማ ንኜፍታሕ ጥራይ እዩ ክበጜሕ ዝኜእል።
ቹን.
ለዲ ሳያዳው ኣብዚ ህይወት እዚ ንኜስራሕ ዘድሊ ስራሕ ዝምልኚት መምርሒታት ብዛዕባ እቲ ዕርቃኑ ዝወጾ ናይ ርድኢት
ኣስተንትኖ ዝፍጜም ሰብ ክግበር ዘለዎ ነገር ዘጠቓልል እዩ።[147] ሓደ ሰብ ናይተን ዓሰርተ ሓሙሜተ ጜቡቓት
ተግባራት (Carana-Dhamma),[148] ማለት ካብ ጅሃና ግዝኣታት ወጻኢ ኩሎም ኩሎም ክፍጜም ይግባእ። እተን
ቀዳሞት ኣርባዕተ ተግባራት፡ (1) ሞራል ምዃን፡[149] (2) ንማዕጟታት ህዋሳት ምሕላው፡ (3) ኣብ ምብላዕ
ማእኚላይ ምዃን፡ ኚምኡ’ውን (4) ንቕሓት።
እቶም
ዝቕጜሉ ሾውዓተ ባህርያት እቶም 7 ጜቡቓት ግዝኣታት (ሳድድሃማ) ኮይኖም፡ እቲ ሰናይ ዝኟነ ሓደ ቡዳ ምስቲ
ንዜጋታት ናይ ሓንቲ ንጉሳዊ ዶባዊት ኹተማ ዝምልኚት ዝተፈላለዹ ሓለዋታት ክነጻጞር ኹሎ ሓደ ቡዳ ዘንቀሳቐሳ
እዚን:[150]
እምነት (ሳድዳ) ኣብቲ ገባሪ ሰናይ ንቕሓት ሓደ ቡዳ ኹም ሓደ ብዓሚቕ ዝተሰሹተ ዓንዲ እዩ።
ልክዕነት (ሂሪ) ኹም ዓሚቕን ገፊሕን moat ኮይኑ እቲ ወደ መዝሙር ብኣካልን ዘሚባን ኣእምሮን ብጌጋ ተግባር ይሓፍር ማለት እዩ።
ካብ ጌጋ ምግባር (Ottappa) ምንቁልቋል ኹም ልዑልን ገፊሕን መንገዲ ንኹተማ ዝኾውን ኮይኑ እቲ ወደ መዝሙር ብኣካልን ዘሚባን ኣእምሮን ጌጋ ተግባር ምውጋድ ዘገድሶ እዩ ማለት እዩ።
ዓቢ ትምህርቲ (ባሁ-ሳካ) ምዃን ኹም ዓቢ ኣጜዋር ኲናትን ኣስያፍን እዩ። ብዙሕ ዝሰምዐ ሰብ፡ ነቲ ዝተሰምዐ ዝዝክር፡ ነቲ ሰናይ ዝፈልጥ ሰብ ማለት ንሓደ ቡዳ ዶክትሪን ዝፈልጩ ሰብ ማለት እዩ።
ጞዓት
(viriya) ኹም ሓደ ዓቢ ሰራዊት ንኹተማ ዝኹላኾል እዩ፣ ኚመይሲ ሓደ ሰብ ካብ ዘይክኢላ ኣእምሮኣዊ ኩነታት
ንምእላይ ጞዓት ኚበራብር፣ ክኢላታት ኣእምሮኣዊ ኩነታት ንምርካብ፣ ጜኑዕ፣ ኣቐዲምካ ጜኑዕ፣ ኚምኡውን ምስ ክኢላታት
ኣእምሮኣዊ ኩነታት ክጜዕር ኣለዎ።
mindfulness
(Sati) ኹም ሓደ ለባምን በሊሕን ሓላዊ ኣፍደገ ኮይኑ ናብ ዘይፍለጡ ሰባት መእተዊ ዝኣበዚን ነቶም ዝፍለጡ
ጥራይ ዝፈትሕን እዩ። ሓደ ሰብ ዝለዓለ ደሹጃ ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ኣድልዎን ክህልዎ ይግባእ።
ዊስዶም (ፓና) ኚምቲ ብፕላስተር ዝተሾፈነ ልዑልን ገፊሕን ራምፓርት እዩ። ሓደ ሰብ ናብ (ምቁራጜ) ምልዓልን ምውዳቕን ዝመርሕ ጥበብ ክውንን ኣለዎ፣ እቲ ውርዙይ ምእታው ናብ ምሉእ ዕንወት ሕሰም ዝመርሕ።
ኩሎም እዞም ሰናይ ኩነታት ሓደ ሰብ ጌጋ ተግባራት ገዲፉ ጜቡቕ ተግባራት ኚማዕብል፣ ነቲ ዝወቕስ ገዲፉ ምውቃስ ኚማዕብል ዚኜእሎ። በዚ ኞኣ ንጜህና ዚማዕብል።
————
ኣብዚ
ህይወት ዕላማ ኒባና ክንበጜሕ ክንክእል ኢና ወይስ ኣብ ትሕቲ ሰናይ ንብዓት ዝነቕሓ ሓደ ቡዳ ኣሪ መተትያ ጥራይ
ክንገብሮ ንኜእል ዲና ዝብል ምጭናቕ ኣዚድልዚናን እዩ። ዝበለጾ ጻዕሪ እንተገይርና፡ ኹምዚ ዝኣመሰለ ሕቶታት
ንነብሶም ክኹናኾኑ እዮም። ኣብ ሲላ፡ ሳማድሂን ፓናን ብዝተኻእለ መጠን ክንዓቢ ኣሎና፡ በዚ መንገዲ እዚ ኣብ
መወዳእታ ኩሉ መኚራ ክንበጜሕ ኹም እንኜእል ርግጾኛ ኢና።
ሓቂ ክዕወት እዩ!
ቻርሊ ቻፕሊን ላቹጋኖ
ሓደ ቪጋን ዓለምለኻዊ ሰንሰለት ቅልጡፍ መግቢ ኣብ ህንዲ በጺሑ ኣሎ! ኣብ ኚባቢ ባንግሎር ዝርኚቡ ቊታታትን ኣብ
መላእ ሃገር ንምስፋሕ መደብ ኚምዘለዎምን፡ እዚ ንብዙሓት ናይ ኹተማ ቪጋን ቀልጢፉ ፍቱው ኮይኑ ኣሎ። እቲ በርገር፡
ፒዛታት ዝጥቕለል ኣይስክሪም ኩሉ ብኣዝዩ ርትዓዊ ዋጋ ዝቐርብ ጥዑም ነገራት እዩ። ምስ ኣዕሩኜትኻ፡ ኣባላት
ስድራቀት ወይ ንነብስኻ ጥራይ ክትእኚብ ምቹእ ቊታ እዩ። ኣብዚ ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም።
ቪጋን ቮግ
እዚ
ኣብ ኢንዲራናጋር ዝርኚብ ፍሉይ ቀት መግቢ፡ ቪጋን ጃፓናዊ፡ ጣልያናዊ፡ ኣፍሪቃዊን ኀስያን ዝበሃል መግቢ ዝሓዘ
ምግቢ ዝሓዘ ዝርዝር መግቢ ይምካሕ። ኣብ ዓለም መሰሚት ዝገበሹ መግቢ ሓድሜ ትኹን ወይ ንዝኟነ ነገር እኹል
ጀግንነት ዝስምዓካ-እቲ ምዝንጋዕ ካብ ቪጋን ቮግ ጥራይ እዩ ዝጅምር! ንናይ ልደት ድራር ፍጹም ቊታ’ዩ። ኣብዚ
ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም። (https://www.happycow.net/rev…/vegan-vogue-bangalore-274457)
ንዝያዳ ናይ ቪጋን ኣማራጺታት ኣብ መላእ ባንግሎር፡ ኣብ መምርሒ ጀማሪ ህንዳዊ ንቬጋኒዝም (https://onegood.in/pages/indian-beginners-guide-to-veganism) ርአ። እዚ ኩለመዳያዊ ሃፍቲ ኣብ ህንዲ ካብ ተኜሊ መሰሚት ዝገበሹ ክትፈልጊ ዘለካ ኩሉ ይህብ።
ቺኒታ ናይ ብሓቂ ሜክሲካዊ መግቢ
ቺኒታ
ኣብ ባንግሎር እታ እንኮ ሓቀኛ መግቢ ሜክሲኮ እተቕርብ ቊታ እያ። ብተመጣጣኒ ዋጋ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ቹሮስ፡ ኣብ
ገዛ ዝተሰርሐ ቪጋን በርበሹን ሶያሪዞን ሓዊስካ ምሉእ ብምሉእ ቪጋን ምግቢ ምግልባጥ ኚተስተማቕር ትኜእል
ኢኻ—ተወሳኺ ታኮስ፡ ኢንቺላዳስ፡ ቡሪቶስን ና቟ስን! ካብቲ ልሙድ ናይ ህንዳዊ ክፍሊትካ ዝተፈልዹ ነገር ትደልዩ
እንተኟይንኩም (ምናልባት’ውን ኩሎም ኣዕሩኜትኻ ገለ ክሚኜቡሉ ዝኜእሉ ቊታ’ውን እንተኟነ!)፣ እዚ ቊታ እዚ እዩ!
ኣብዚ ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም። (https://www.chinita.in/)
ሓቢቢ ፋላፈል
ኣብ
ባንግሎር ምኩር ቪጋን እንተኟንካ፡ ሜዑ ምናልባት እዛ ቀት መግቢ ኣብ መምርሒና ኹም እትኞውን ትግምት ትኞውን።
ምሉእ ብምሉእ ቬጀ቎ሪያን ፋላፈል ሰንሰለት እዩ ናብ ቪጋን ኣዝዩ ምሕዝነት ዘለዎ! ፍሩይ ናይ ቪጋን ፋላፈል
መጠቕለልቲ፡ በርገር፡ ሳንድዊቜ፡ ኚምኡ’ውን ሳእኒ ብተመጣጣኒ ዋጋ ውሰድ። ብተወሳኺ እቶም ወነንቲ መዐሾጊ መግብን
ጎሓፍን ንምንካይ ዓቢ ስጉምቲ ይወስዱ ኣለዉ። ኣብዚ ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም። (https://habibifalafel.com/)
ኪድ ተወላዲ
እዚ
ኩርጋኒክ ናይ ቬጀ቎ሪያን ቀት መግቢ ቪጋን ሳውዝ ኢንዲያን ሳእኒ፣ ፒዛን ኣይስክሪምን ዚቕርብ! ኣብ ናሕሲ ድራር
ንምስትምቓር ምስ ኣዕሩኜትኻ ንምርኻብ ዓቢ ሃዋህው ኣለዎ። ኣብዚ ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም። (https://gonative.in/pages/farm-to-table)
በርማ በርማ
በርሚዝ
መግቢ ፈቲንካ ዲኻ? ሕጂ ብብዙሕ መሳጢ ናይ ቪጋን ኣማራጺታት ክትኚኣል ትኜእል ኢኻ። ካብ መብዛሕትአን ኣብ ኹተማ
ዝርኚባ ቀት መግቢ ቁሩብ ዝኾበሹ ስለ ዝኟነ፡ ኹም ድራር ምሹቓ ፍሉይ ኣጋጣሚ ተኞዲንካ! ጥዑም ናይ ሞክ ስጋ፡
ቶፉን ፋላፌልን ፕሮቲናት ናብ ልባዊ ሾሓኒ ክግበር ዝኜእል ዚቕርቡ። ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም (https://www.burmarma.in/)ኣብዚ። (https://www.burmaburma.in/) (https://www.burmaburma.in/)
ሓምላይ ክልሰ ሓሳብ
ናይቲ
ቀት መግቢ ናይ ቬጀ቎ሪያን ምግቢ ዝርዝር ብርክት ዝበሉ ናይ ቪጋን ኣማራጺታት ኣለዎ። ናይ ኮንቲነንታል
ሞሓኒታቶም፡ ናይ ጥልያን ስፔሻሊቲነቶምን ጥዑም መስተታትን ንዝኟነ ይኹን መንኚስ ኹም ዘሐጉስ ርግጞኛታት እዮም።
ኣብዚ ተወሳኺ ክትፈልጡ ትኜእሉ ኢኹም። (https://www.greentheory.in/)
————–
ኣብ ደልሂ ንዝነበሹ ርስሓት እናጞሚገ ኹሎ ክልተ ሰባት ሞይቶም፣ እቶም ናይ ኩሎም ህያዋን ፍጡራት ኣቊርጅናል ኣሮጊስ ራክሻካታት ክሳብ ክንደይ ግዜ እዮም ኣብቲ ጐዳጉዲ ክድርበዩ ክቕጜሉ? #stopkillingus
ብመንገዲ
out the country Arogya Rakshakas ናይ ኩሎም ህያዋን ፍጡራት ኣብ ውሜጢ ሚሳሕ ፈሳሲ ማን
ቀዳዳት ይሞቱ ኣለዉ። ነዚ ስራሕ ንምስራሕ መምጠጢ ናይ ጜዕነት መካይን ንምዕዳግ ብዙሕ ወጻኢታት ኣይሓትትን።ኩለን
ዲሞክራስያዊ ሃገራት ዚሳትፈን’ዚን። እቲ ማኑቫዲ ቺትፓቫን ብራህሚንስ ብሪሞት ንኹሉ ፍሚታት ብነጻ ዝቆጻጞር እዩ።
ብዘይ ሕፍሚት ንሎተስ ቡዳ፣ መንጜቢት በትሪ ኣቊርጅናል SC/STS ወሲዶም ንምትላል ጥራይ።
እቲ ፍታሕ .
ናይ ባዕልኻ መግቢ ምዕባይ 🍲 🍱 🥘 like 👍 vegan 🌱 ኣሕምልቲ 🥊 🥕 🥗 & ፍሚታት ኣብ ድስቲ ኹም ነጻ ኣዕዋፍ 🐊 🊢 🊅 for welfare,happiness, peace,perather,freedom,eletient and non sent liends and non non send non send und send ans
———————-
ነጻ ናይ ኩንላይን ኣወሃሃዲ መዓልታዊ (መግቢ)
ን
ብሰናይ መንገዲ ንንቕሓት ዩናይትድ ዩኒቚርስ (BAUU)
ናይ ባዕልኻ መግቢ ምዕባይ 🍲 🍱 🥘 ኹም 👍 ቪጋን 🌱 ኣሕምልቲ 🥊 🥕 🥗 & ፍሚታት
🍌🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍈🍐
ኣብ ድስቲ ኹም ነጻ ኣዕዋፍ ክነብሩ 🐊 🊢 🊅 ንሃለዋት,ሕጉስነት, ሰላም,liberty,ናጜነት,ማዕርነት ናይ ኩሎም ስምዒታውን ዘይስምዒታዊን ፍጡራት.
“እንሆ ሕጂ ብሂክኩስ እምልኣካ እዚ: ኩሉ እቲ ዝተደጋገመ ነገራት ክጠፍእ ይግዛእ እዩ። ብዕቱብ ምጜዓር!”
“እንሆ ሕጂ ቢክኩስ እምልኣካ እዚ!” ድምር ናይ ኢምፐርማነስን መሰሚታዊ ጠለብን ኣብ ቅንኣት ንኜግንዘብ ንኜግንዘብ ምሃብ? “ኩሎም ዝተደጋገሙ ነገራት ክጠፍኡ ይግዝኡ። ብዕቱብ ምጜዓር!”
“ኣነን ኩላትና ፍጡራትን ብሓንሳብ ክንበራበር ክንደይ መሳጢ እዩ።”
“ኩሎም
ቊድሂሳትቫስ ማሃሳትቫስ በዚ ኾምዚ ልቩም በቲ መብጜዓ ክግዝኡ ይግባእ፣ “ንኹሎም ህያዋን ፍጡራት ኚስዕብ ኣለኒ —
እቶም ካብ እንቋቑሖ ዝተወልዱ፣ ካብ ርስሓት ዝተወልዱ፣ ብለውጢ ዝተወልዱ፣ ካብ ርስሓት ዝተወልዱ፣ ብለውጢ
ዝተወልዱፀ እቶም ቅርጺ ዘይብሎም፡ እቶም ቅርጺ ዘይብሎም፡ እቶም ሓሳብ ዘይብሎም፡ እቶም ሓሳብ ዘይብሎም፡ እቶም
ፍጹም ምስ ሓሳብ ዘይብሎም፡ እቶም ፍጹም ብዘይ ሓሳብ ዘይተሓሰበ — ብዘይ ተሹፍ መሹፍ ናብ ኒባና ክኣትዉን ናብ
ምጥፋእ ክውሰዱን ይውሰዱ። ገና ካብቲ ዘይዕቀንን ደሚት ኣልቊን ቁጜሪ ህያዋን ፍጡራት በዚ ኾምዚ ናብ ምጥፋእ
ስግር፣ ብሓቂ ናብ ምጥፋእ ዝውሰድ ህያው ዚለን። ስለምንታይኚ? ሱብሁቲ፡ ሓደ ቊድሂሳትቫ ምልክት ነብሰይ፡ ምልክት
ካልኊት፡ ምልክት ህያዋን፡ ወይ ምልክት ህይወት እንተሃልይዎ፡ ንሱ ቊድሂሳትቫ ኣይኮነን።”
🍇🍉🍎🍏🍊🍊🍈🍋🍌🌜🍅🍆🍠🍍🍐🍑🍑🍍🍒🍒🍊🍑
ብዝተኻእለ መጠን ነዚ ጜሑፍ ሌር ግበር።
ኣብ ባዶ ኚብዲ ፍሚታት ምብላዕ
እዚ ኣዒንትኻ ክኞፍት እዩ ! ናብ መወዳእታ ኣንብቡ ድሕሪኡ ኣብ E-Listካ ናብ ኩሉ ስደድዎ። በቃ ገይሹ !
ዶክተር ስቲቚን ማክ፡ ንተርሚናል ሕማም መንሜሮ ሕሙማት ብ“ኊርቶዶክስ” መንገዲ ይፍውሶን ብዙሓት ሕሙማት ድማ ኚምዝተሓወሱን ተገሊጹ።
ቅድሚ
ንሕማም ሕሙማቱ ንምጜራይ ጞሓያዊ ጞዓት ተጠቒሙ ’ ዩ።
ኣብ ኣካላት ኣንጻር ሕማማት ኣብ ተፈጥሮኣዊ ፈውሲ ይኣምን። ናቱ ርአ
ኣብ ታሕቲ ዘሎ ጜሑፍ።
ንመንሜሮ ንምፍዋስ ዝሕግዙ ስትራተጂታት ሓደ እዩ።
ካብ ዳሕሚዋይ ግዜ፡ ኣብ ምሕዋይ መንሜሮ ዝሚኞብክዎ ዓወት ኣስታት 80% እዩ።
ሕሙማት መንሜሮ ክሞቱ ዚብሎምን። እቲ ንመንሜሮ ዝኾውን መድሃኒት ድሮ ተሚኺቡ ኣሎ - ኣብቲ ፍሚታት እንበልዓሉ ኣገባብ ናቱ።
ትኣምኖ ኣይትእመኑላ እዩ።
ኣብ ትሕቲ እቲ ልሙድ ሕክምና ዝሞቱ ኣማኢት ሕሙማት መንሜሮ ይቕሬታ ​​ይሓትት።
ፍሹ ምብላዕ
ኩላትና ፍሚታት ምብላዕ ማለት ፍሹ ምግዛእ ጥራይ፡ ምቑራጜን ኣብ ኣፍና ምፍንጫልን ጥራይ ኢና ንሓስብ።
ኚምቲ ትሓስቊ ቀሊል ኣይኮነን። ብኞመይን *መዓስ*ን ፍሹ ክትበልዕ ምፍላጥ ኣገዳሲ’ዩ።
ፍሚታት ምብላዕ ቅኑዕ መገዲ እንታይ እዩ?
ድሕሪ መግቢኻ ፍሚታት ዘይምብላዕ ማለት እዩ!
ፍሚታት ኣብ ባዶ ኚብዲ ክብላዕ ኣለዎ ።
ኣብ ባዶ ኚብዲ ፍሚታት እንተበሊዕካ፡ ንስርዓትካ ምውጋድ ዓቢ ተራ ክጻወት እዩ፡ እዚ ድማ ንክብደት ምጉዳልን ካልእ ናይ ህይወት ንጥፈታትን ዓቢ ጞዓት ኚቕርበልካ እዩ።
ፍሹ እቲ ኣገዳሲ መግቢ እዩ።
ንበል ክልተ ቁራጜ እንጀራ ትበልዕ’ሞ ድሕሪኡ ቁራጜ ፍሚታት ትበልዕ።
እቲ ቁራጜ ፍሹ ትኜ ኢሉ ብኞብዲ ክኣቱ ድሉው ኮይኑ ናብቲ .
መዓንጣ፡ ግን ብሰንኪ እቲ ዝተወስደ እንጀራ ኚምኡ ኚይገብር ይኜልኚል .
ቅድሚ እቲ ፍሚ።
ኣብ መንጎ እቲ ምሉእ መግቢ እንጀራ & ፍሚታት ይበስብስን ይበስልን ናብ ኣሲድ ይጥወን።
እቲ ፍሹ ምስቲ ኣብ ኚብድን ጜማቝ ምሕቃቕ መግቢን ዘሎ መግቢ ኣብ ዝራኞበሉ ደቒቕ፡ ምሉእ ጅምላ መግቢ ክበላሟ ይጅምር።
ስለዚ በጃኹም ፍሚኹም ኣብ *ባዶ ኚብዲ* ወይ ቅድሚ መግቢኹም ክትበልዑ !
ሰባት ኚማርሩ ሰሚዕኩም ኣለኹም :
ሓርጭ ኣብ ዝበልዕኩሉ ግዜ ይፈንጀር፣ ዱርያን ክበልዕ ኚለኹ ኚብደይ ብሎታት ንላዕሊ፣ ባናና ክበልዕ ኚለኹ ናብ ሜቓቕ ዝጎዪ ኮይኑ ይስመዓኒ ወዘተ.. ወዘተ.
ብሓቂ እዚ ኹሉ ኣብ ባዶ ኚብዲ ነቲ ፍሹ እንተበሊዕካዮ ኣይለዓልን እዩ።
እቲ ፍሹ ምስ ፑትሚፊንግ ናይ ካልእ መግቢ ተሓዋዊሱ ጋዝ ዚፍሪ ስለዚ ድማ ክትነፍሕ ኢኻ !
ጞጉሪ ርእሲ፡ ምራቕ፡ ናይ ነርቭ ምፍንጃርን ጾሊም ዓንኬላትን ኣብ ትሕቲ ዓይኒ እዚ ኩሉ ኣብ ባዶ ኚብዲ ፍሚታት እንተ ወሲድካ *ኣይኮነን* ኣይክኞውንን እዩ።
ገለ ፍሚታት ዝበሃል ነገር ዚለን፣ ኹም ኣራንሺን ለሚንን ኣሲዳዊ እዩ፣ ምኜንያቱ ኩሎም ፍሚታት ኣብ ኣካላትና ኣልካላይን ስለዝኟኑ ኣብዚ ጉዳይ መጜናዕቲ ዝገበሹ ዶክተር ሀርበርት ሾልተን ይዛሚብ።
ፍሹ ንምብላዕ ቅኑዕ መንገዲ እንተመሊኜካ፡ እቲ * ኣለካ .
ምስጢር * ናይ ጜባቐ፡ ነዊሕ ዕድመ፡ ጥዕና፡ ጞዓት፡ ሓጐስን ንቡርን
ክብደት.
ጜማቝ ፍሚታት ክትሰቲ ኣብ ዘድልዚካ እዋን - ካብቲ ቆርቆሮ፡ ዕሹግ ወይ ጥርሙዝ ዘይኮነስ * ፍሚሜ* ጜማቝ ፍሚታት ጥራይ ስተ።
ዝሞቐ ጜማቝ’ውን ኣይትስተ።
ፍጹም መኣዛታት ስለ ዘይትሚክብ ዝተበሰለ ፍሚታት ኣይትብላዕ።
ጣዕሙ ጥራይ ኢኻ ትሚክብ።
ምብሳል ንኹሉ ቪታሚናት ዚጥፍኊ።
ካብቲ ጜማቝ ምስታይ ምሉእ ፍሹ ምብላዕ ግን ይሓይሜ።
ነቲ ፍሩይ ጜማቝ ፍሚታት ክትሰቲ እንተ ዄንካ፡ ብኣፍካ እተመልእ ኣፍካ ስተዚዮ።
ቀስ ኢልካ፡ ቅድሚ ምውሓጥካ ምስ ምራቕካ ክትሕወስ ክትገድፎ ኣለካ።
ንኣካላትካ ንምጜራይ ወይ ንምእላይ ኣብ ናይ 3 መዓልቲ ፍሹ ቅልጡፍ ክትኚይድ ትኜእል ኢኻ።
ኣብ ምሉእ 3 መዓልቲ ፍሚታት በሊዕ ፍሩት ጜማቝ ፍሚታት ስተ።
ኚምኡ ውን ኣዕሩኜትኻ ክሳብ ክንደይ ብርሃናት ኹም እትመስል ክነግሩኻ ኹለዉ ክትግሚሙ ኢኹም !
————————
ኪዊ:
ንእሜቶ ግን ኚኣ ሓያል ዝኟነ።
እዚ ጜቡቕ ምንጪ ፖታስዚም፡ ማግነዝዚም፡ ቪታሚን ኢ & ፋይበር እዩ።
ትሕዝቶ ቫይታሚን ሲ ካብ ኣራንሺ ዕጜፊ እዩ።
መለ:
ሓደ ኣፕል ኣብ መዓልቲ ነቲ ሓኪም ዹርሕቖ?
ሓደ
ኣፕል ትሑት ትሕዝቶ ቪታሚን ሲ እኳ እንተሃለዎ፡ ጾሹ-ኊክስጅን & ፍላቮኖይድስ ኣለዎ እዚ ድማ ንንጥፈት
ቪታሚን ሲ ዘደንፍዕ በዚ ድማ ንሓደጋታት መንሜሮ መዓንጣ፡ ወቕዒ ልቢ & ወቕዒ ንምንካይ ዝሕግዝ እዩ።
ስትሮበሪ:
መኹላኾሊ ፍሚ።
ስትሮቀሪ ኣብ መንጎ ዓበይቲ ፍሚታት ዝለዓለ ጠቕላላ ጾሹ-ኊክስጅን ሓይሊ ኣለዎ & ንኣካላትና ካብ መንሜሮ ዝፈጥር፡ ሰራውር ደም ምዕጻፍን ነጻ ራዲካላትን ይኚላኞለሉ።
ኣራንሺ :
ዝጥዕም መድሃኒት።
ኣብ
መዓልቲ 2-4 ኣራንሺ ምውሳድ ሰዓል ንምርሓቕ ክሕግዝ ይኜእል፣ ንኮለስትሮል ታሕተዋይ ኮለስትሮል፣ ምክልኻልን
ምፍሳስን እምኒ ኩሊት ንምፍሳስን ኚምኡ እውን ንሓደጋ መንሜሮ መዓንጣ ንምጉዳልን ክሕግዝ ይኜእል።
ብርጭቕ:
ዝሑል ጜምኢ ኲን቞ር። ብ92% ማይ ዝቖመ ኮይኑ፡ ብግዙፍ መጠን ግሉታቲዮን እውን ይዕሞግ፡ እዚ ድማ ስርዓተ ምክልኻልና ንምዕባይ ይሕግዝ።
ንሳቶም እውን ቁልፊ ምንጪ ናይ ላይኮፒን እቲ መንሜሮ ምቅላስ ኊክሲዳንት እዮም።
ካልኊት ኣብ ሓርጭ ዝርኚቡ መኣዛታት ቫይታሚን ሲ & ፖታስዚም እዮም።
ጉዋቫ & ፓፓያ:
ላዕለዋይ ሜልማት ንቫይታሚን ሲ.ን ንጹራት ተዓወትቲ ናይቲ ልዑል ትሕዝቶ ቪታሚን ሲ እዮም።
ጉዋቫ ብፋይበር እውን ሃብታም እዩ፣ እዚ ድማ ንሕማም ምሕቃቕ መግቢ ንምክልኻል ይሕግዝ።
ፓፓያ ብካሮቲን ሃብታም እዩፀ እዚ ንኣዒንትኻ ጜቡቕ እዩ።
##################ሉ።
ድሕሪ መግቢ ዝሑል ማይ ወይ መስተ ምስታይ = መንሜሮ
ነዚ ክትኣምኖ ትኜእል ዲኻ ?
ነቶም ዝሑል ማይ ወይ ዝሑል መስተ ክሰትዩ ዝፈትዉ ሰባት፡ እዚ ጜሑፍ ንዓኻ ዝምልኚት እዩ።
ድሕሪ መግቢ ዝሑል ማይ ወይ ዝሑል መስተ ምውሳድ ጜቡቕ እዩ።
ይኹን እምበር፡ እቲ ዝሑል ማይ ወይ መስተ፡ ነቲ ገና ዝበልዕካዮ ዘይቲ ዝመስል ነገራት ኚደልድሎ እዩ።
ነቲ ምሕቃቕ መግቢ ኹዝሕሎ እዩ።
እዚ ‘ስሉጅ’ ምስቲ ኣሲድ ርክብ ምስ ገበሚ፡ ካብቲ ጜኑዕ መግቢ ንላዕሊ ብዝቐልጠፈ መዓንጣ ክበታተንን ክውሕዝን እዩ።
ንመዓንጣ ክስፍሕ እዩ።
እዚ ናብ ስብሒ ክቕዹርን ናብ መንሜሮ ኚስዕብን እዩ !
ድሕሪ መግቢ ውዑይ ሟርባ ወይ ውዑይ ማይ ምስታይ ዝበለጾ እዩ።
ብዛዕባ ወቕዒ ልቢ ዝምልኚት ዕቱብ ትዕዝብቲ።
ኣገባብ ወቕዒ ልቢ : ( እዚ ዋዛ ኣይኮነን! )
ደቂ ኣንስትዮ ኩሉ ምልክት ወቕዒ ልቢ ንጾጋማይ ቅልጜም ዝጎድእ ኚምዘይኮነ ክፈልጣ ይግባእ።
ኣብ መስመር መንጋጋ ጜዑቕ ቃንዛ ኹም ዘሎ ኣስተውዕል።
ኣብ ውሜጢ ወቕዒ ልቢ ናይ መጀመርታ ቃንዛ ኣፍልቢ ፈጺምካ ዘይብልካ ትኞውን።
ምሕንካስን ጜዑቕ ሚሃጜን እውን ልሙድ ምልክታት እዩ።
60 ሚእታዊት ካብቶም ደቂሶም ኹለዉ ወቕዒ ልቢ ዘለዎም ሰባት ኣይበራበሩን እዮም።
ኣብ መንጋጋ ቃንዛ ካብ ጜቡቕ ድቃስ ኚበራብሚካ ይኜእል እዩ።
ንጠንቀቕን ንፈልጥን። ብዝፈለጥናዮ መጠን ዝሓሾ ዕድል ክንነብር ንኜእል ኢና።
ሓደ ናይ ልቢ ሓኪም ኹምዚ ይብል።
ኩሉ እዚ ፖስታ ዝሹኾቩ ሰብ ናብ 10 ሰባት እንተሰዲድዎ እንተወሓደ ሓደ ህይወት ኹም እንቑጥብ ርግጾኛ ክትኚውን ትኜእል ኢኻ።
ስለዚ ንዶን ንገብር።
🍌🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍈🍐
እዚ ዱካ ኒሮዳ i.e., መወዳእታ ናይ ስቓይ
ኹመይ ጌርና ዱርያን ዘርኢ ንጜዕን
ብሓባር ዝጾሓፈ ብማጊ ሞራን
መወዳእታ ዝተመሓዹሾሉ: 4 ሰነ 2021 ኣጜዲቑ
ብዓቐኑን
ጚናኡን ስፓይኪ መልክዕን ዝፍለጥ ዱርያን ፍሚ፡ ብተለምዶ ኣብ ኚባቢ ማሌዥያ፡ ኢንዶነዥያን ታይላንድን ኣብ
ትሮፒካዊ ኚባቢታት ይበቁል። እቲ ኚባቢ ቅኑዕ እንተኟይኑ ናይ ገዛእ ርእስኻ ዱርያን ገሚብ ኚተብቁል ትኜእል ኢኻ፣
ወይ ድማ ነቲ ኣብ ውሜጢ ገዛ ዝርኚብ ትሮፒካዊ ኚባቢ ዱርያን ኩም ዱርያን እንተመሲልካ። ዱርያን ንምዕባይ፡ ነታ
ገሚብ ብዙሕ ግዜ ማይ ክትህቊን ሙቐት ልዑል ክትሕዞን ክትግደድ ኢኻ።
ኣብ ማይ ንዝበቁሉ ተኜልታት - ን
ኣብ ማይ ምቑራጜ ተኜሊ
ዝያዳ ዕብዚት & ዝሓሾ ሱር ንኣትክልቲ ኣብ ማይ ምስ ሰነፍ ጀርዲነር ጐልጐል
ኣክዋ ፕላንት ፉድ ላዛይጋርዲነር.in
——————
WELCOME TO EVERY SUNDAY PUJA MEDITATION AND DHAMMA DISCOURSE



buddha GIFislam muslim muslims islamic GIFequality GIF
Democracy vs fascism
democracy GIF
fight fascism GIF

Sanity vs insanity

the best GIF


insanity GIF

Elephant vs Lotus

GIPHY Studios Originals election election 2016 vote gop GIF
lotus GIF
the best GIFelephant GIFhands modi GIF



india GIF


Eloy Lannoó animation loop god elephant GIF
the simpsons tired working exhausted hindu GIF


Non-violence vs intolerant violence

comments (0)